La menopausa rappresenta una fase fisiologica della vita femminile, che può tuttavia associarsi a sintomi fastidiosi e a un aumento del rischio di malattie croniche. Non è una malattia, ma richiede un approccio di cura personalizzato e multidimensionale. In questo contesto, la lifestyle medicine si configura come un pilastro fondamentale, basato su interventi non farmacologici in grado di migliorare la qualità della vita e la salute a lungo termine delle donne.
